Getreide ist das älteste und wichtigste Grundnahrungsmittel auf de Erde. Es ist sehr gesund, weil es im vollen Korn wichtige Vitamine und Mineralstoffe enthält.

In den meisen Familien wird Getreide "nur" zum Backen benutzt. Wir haben mit Getreide gekocht:

- einen Dinkelsalat

- einen Hirseauflauf und Hirsebratlinge

- eine Schokoladencreme mit Weizenvollkornmehl